Sofía Gómez Uribe

Récord mundial en apnea y conferencista inspiracional

Una vida entre el aire y el océano

Sofía Gómez Uribe es mucho más que una atleta de élite: es una mujer que ha convertido el mar en escenario de sus conquistas y en metáfora de su vida. Nacida en Pereira, Colombia, desde muy pequeña demostró disciplina y pasión por el deporte. Empezó en el nado sincronizado y luego en la natación con aletas, pero fue en la apnea —el deporte de sumergirse a grandes profundidades en una sola respiración— donde encontró su verdadera vocación.

Ese “experimento” casual de recorrer 100 metros bajo el agua en sus primeros entrenamientos se convirtió en un propósito de vida. Con el tiempo, Sofía entendió que cada inmersión no solo era un reto físico, sino también un viaje hacia su interior: una práctica de calma, autocontrol y fortaleza mental.

Récords que la hicieron leyenda

La carrera de Sofía está marcada por logros extraordinarios. Ha batido tres récords mundiales en apnea y suma más de seis récords panamericanos y suramericanos en distintas modalidades como apnea dinámica y peso constante con aletas.

En 2017 protagonizó uno de sus hitos más memorables al superar su propio récord con una inmersión de 84 metros en peso constante con aletas, hazaña que la consolidó entre las mejores apneístas del planeta. Ha competido en escenarios de gran prestigio como el Vertical Blue en las Bahamas y los Juegos Bolivarianos, dejando en alto el nombre de Colombia y demostrando que los límites son solo puntos de partida.

Estos logros no solo reflejan una preparación física impecable, sino también una mentalidad ganadora, forjada en la constancia y en la resiliencia ante la presión extrema.

Ingeniera y embajadora del deporte

Sofía no solo ha conquistado los océanos: también es Ingeniera Civil, demostrando que la disciplina y la excelencia pueden integrarse en múltiples áreas de la vida. Su historia conecta con audiencias de distintos sectores porque muestra que con organización, esfuerzo y pasión se pueden lograr metas profesionales, deportivas y personales al mismo tiempo.

Como embajadora del deporte colombiano, Sofía ha inspirado a miles de personas en América Latina y en el mundo, visibilizando la apnea como un deporte de alto rendimiento y, al mismo tiempo, como una filosofía de vida.

Conferencista inspiracional

Hoy, además de ser una atleta de élite, Sofía Gómez Uribe es conferencista internacional, llevando su mensaje de superación, disciplina y resiliencia a escenarios corporativos, educativos y comunitarios. Sus charlas no son simples relatos deportivos: son experiencias que enseñan a gestionar el miedo, cultivar la perseverancia y romper los propios límites.

Conferencias destacadas

• “Rompiendo límites: El poder de la resiliencia”
  Una experiencia que muestra cómo la constancia y la fortaleza interior permiten superar cualquier adversidad.
• “La apnea y el control del miedo”
  Reflexión sobre cómo gestionar la incertidumbre y mantener la calma bajo presión, tanto en la vida como en el trabajo.
• “La apnea como estilo de vida: filosofía de superación”
  Una invitación a abrazar la calma, el silencio y el autoconocimiento como camino hacia el máximo potencial.
• “Disciplina y perseverancia: la clave del éxito”
  Enseñanzas aplicables al mundo empresarial y personal, donde el trabajo constante abre la puerta a resultados extraordinarios.

¿Por qué contratar a Sofía Gómez Uribe?

• Historia inspiradora de superación: su carrera deportiva y personal demuestra que con determinación todo es posible.
• Experiencia internacional: ha llevado su mensaje a escenarios en diferentes países, conectando con públicos diversos.
• Impacto emocional y transformador: sus palabras motivan a la acción, generando cambios profundos en equipos y organizaciones.
• Modelo de resiliencia y liderazgo: Sofía enseña desde la vivencia real cómo enfrentar la adversidad y salir fortalecidos.

Más allá del deporte

Para Sofía, la apnea es más que un deporte: es una metáfora de vida. Cada inmersión le recuerda la importancia del autocontrol, la confianza y la serenidad para enfrentar los retos. Esa filosofía es la que transmite en cada conferencia, invitando a las personas a creer en su capacidad, superar sus propios límites y descubrir la fuerza interior que todos poseen.

Llevar a Sofía Gómez Uribe a un evento es regalarle a los asistentes una experiencia auténtica, emocionante y profundamente transformadora. Con su ejemplo, inspira a mirar los desafíos desde otra perspectiva: la de quien, incluso con una sola respiración, es capaz de llegar más lejos de lo que imaginaba.mites.

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